Människor har blivit mer medvetna om hur de beslut vi tar i vardagen påverkar miljön och många vill förändra sina vanor för att rädda vår planet. Så varför inte genomföra förändringar på arbetsplatsen också? Shoppingplattformen ShopAlike har skapat ett projekt om enkla förbättringar som kan genomföras på kontoret – så att man kan jobba och rädda planeten samtidigt.

1. Byt till LED-belysning
Den första och kanske enklaste förändring man kan be om på kontoret är att byta ut traditionella
lysrör mot LED-lampor. Traditionella lysrör, som används på många kontor, kan innehålla 3,5-4
mg kvicksilver per lysrör – vilket är skadligt för människor, djur och natur. Att byta till
LED-belysning är snällare mot miljön samt förbrukar 75% mindre energi och förlänger lampans
livslängd med 25%.

2. Skriv ut på återvunnet papper
Moderna kontor är mindre beroende av papper än tidigare, men det finns fortfarande mycket att
göra. Först och främst, om du inte verkligen behöver en fysisk utskrift– undvik det. Om du
måste, välj ett återvunnet alternativ och skriv ut på båda sidor av pappret för att minska
mängden. Det är viktig eftersom produktionen av återvunnet papper, jämfört med nyproducerat
papper, sparar 17 träd (per ton papper) OCH utnyttjar 70% mindre energi och vatten.

3. Byt ut luftkonditioneringen mot växter
Luftkonditionering och fläktar utgör 20% av den totala el som används i kontorsbyggnader runt
om i världen. En grön lösning är att inreda kontoret med växter. Studier har visat att växter kan
sänka rumstemperaturen med upp till 10 ℃ och håller luftfuktigheten på en behaglig nivå mellan
30-60%. Dessutom fungerar de som naturliga luftrenare – studier visar att detta kan öka
produktiviteten på arbetsplatsen med upp till 15%.

4. Laga droppande kranar och undvik att diska under rinnande vatten
En droppande kran kan läcka upp till 65 liter vatten dagligen, vilket på ett år kan slösa upp till 23
875 liter vatten! Den första och kanske enklaste förändringen är därför att se över och laga
droppande kranar. För att minska arbetsplatsens vattenavtryck ytterligare, undvik att diska
under rinnande kran samt undvik att skölja porslinet innan det ska in i diskmaskinen. Och du,
vänta tills du har en full diskmaskin innan du startar maskinen. Detta kan spara upp till 65 liter
vatten dagligen och över 23 000 liter per år.

5. Minska mängden mjölk i kaffet
Fyra koppar kaffe dagligen, per år, har samma koldioxidavtryck som att köra 64,37 km i en
vanlig bil. Trots detta är det mjölken som är den stora miljöboven, tre stora koppar Café Latte
dagligen under ett år motsvarar samma CO2-utsläpp som en flygning halvvägs genom Europa.
Välj därför typ av mjölk till kaffet med omsorg – ekologisk mjölk eller ett växtbaserat alternativ är
bättre för miljön.

6. Byt till ekologiskt kaffe, bönkaffe eller nedbrytbara kaffekapslar
Kaffe är ett allvarligt problem när det gäller den negativa effekt som det har på klimatet. Till
exempel tar vanliga kaffekapslar i genomsnitt 150-500 år att brytas ner i deponier. Fortsätt
istället njuta av din kopp kaffe genom att välja Fairtrade-märkt kaffe, biologiskt nedbrytbara
kaffekapslar eller ekologiska bönor.

7. Byt ut den enkelspolande toaletten mot en dubbelspolande
Toaletter spolar med färskt vatten. Detta onödiga avfall står för cirka en tredjedel av vår totala
konsumtion av färskvatten. Att byta ut enkelspolande toaletter med dubbelspolande sparar cirka
67% av den totala vattenförbrukningen. Förutom att kraftigt minska vattenförbrukningen kommer
kontoret också att spara pengar på vattenräkningen.

8. Välj gröna produkter för menstruationscykeln
Visste du att många mensskydd innehåller plast? Till exempel kan mängden plast i ett paket
bindor motsvara 4 plastpåsar. Det är inte bara dåligt för miljön, utan kan också vara dåligt för
kroppen. Det finns en mängd olika ekologiska mensskydd som både skyddar natur genom en
kortare nedbrytningstid – men som också är ett bättre alternativ för din kropp.